در این مسابقه ثبت نام کنید و به سوالات پاسخ دهید

در صورتی که امتیاز عالی کسب کنید می توانید گواهی حضور در مسابقه را دریافت کنید

مسابقه کشوری سلامت جسمانی در محیط کار، اهمیت، چالشها، راهکارها و نکات کاربردی

کارکنان هر محیط در درجه اول باید سلامت جسمانی خود را مد نظر قرار بدهند زیرا یکی از حیاتی ترین مسئله در بهره وری و کیفیت شغلی و زندگی است. سلامت جسمانی در معنای عام آن به توانایی بدنبرای انجام فعالیت های مختلف بدون درد و خستگی اطلاق می شود. افرادی که سلامت کامل دارند در انجام فعالیت ها :

• انرژی و تمرکز بالایی دارند.
• کمتر غیبت می کنند.
• رضایت و انگیزه بالایی در کار دارند.
• میتوانند در مقابل استرس و فشار کاری مقاومت بیشتری داشته باشند.
• احتمال ترک شغل و بی میلی به آن کمتر است.

بیشترین افرادی که سلامت جسمانی شان در خطر است عمدتا افرادیست که کارهای اداری و پشت میز نشینی دارند، در وضعیت بدنی نادرست قرار می گیرند و حین کار با تجهیزات ویا بلند کردن تجهیزات سنگین فرم بدن دچار کشش های خارج از حد خواهد شد، در محیط های پر استرس و یا پرسروصدا با نور و تهویه نا مناسب است.